Yoga & Pilates Box
€30.00
10 lezioni complete di yoga e di Pilates, più una di riscaldamento.
Descrizione
10 lezioni complete di yoga e di Pilates, più una di riscaldamento.
5 lezioni complete di vinyasa flow, uno stile dinamico ma fluido. Il corso di yoga lavora sulle principali famiglie di posizioni e sui 4 elementi, terra, acqua, fuoco e aria, in modo da andare a rinforzare, scaldare e sciogliere ogni parte del nostro corpo e 5 lezioni complete di Pilates su addominali, dorsali, gambe, glutei, braccia e bacino, più una di riscaldamento Pilates da eseguire prima di ogni sessione.
4 recensioni per Yoga & Pilates Box
Lascia una recensione al cliente
Prodotti correlati
-
Pilates Box
€20.00
ELISA SCHIBUOLA (proprietario verificato) –
Elisa è sempre una garanzia, disponibile, calma e piena di luce. Non posso più farne a meno
Francesca Pagani (proprietario verificato) –
Bellissime lezioni, utilissime durante il “lockdown” e ora parte della mia routine quotidiana. Grazie! 🙂
silvia ruffini (proprietario verificato) –
sono contenta di aver fatto questo acquisto. Lo yoga rimane sempre il mio preferito ma ho voluto alternare anche con il pilates.
sono lezioni bellissime, provare per credere, e davvero alla portata di tutti. Le spiegazioni molto chiare, Elisa ti guida con sicurezza e calma nella pratica, Il senso di benessere che ne deriva è impagabile
Marianna Gibello (proprietario verificato) –
Elisa ci regala sempre cose meravigliose… peccato si possano mettere solo 5 stelline! Lezioni complete e molto ben spiegate 🙂