DHANA YOGA

Una domenica al mese è possibile partecipare ad una classe di hatha yoga aperta a tutti, ad offerta libera. Questa lezione è per me un modo per vedere persone che non hanno possibilità di praticare con me con costanza, di incontrare amici che abitano lontani, di mettere insieme, per una mattina al mese, allievi che quasi vivono nel mio centro, e persone che magari invece non ci hanno mai messo piede. E’ un giorno colorato, gioioso, di scambio e di scoperta.

La pratica del Dhana Yoga è sempre un po’ speciale. Dura un po’ di più rispetto alle lezioni settimanali, e quindi posso aggiungere, curare, approfondire. La pratica è sempre accompagnata da una meditazione, o un pranayama, che energeticamente si leghino al tema della lezione. La curo, insomma, come un dono da portare a chi vorrà farmi compagnia.

Se volete praticare con me la prossima data per il Dhana Yoga è DOMENICA 9 FEBBRAIO, dalle 10.00 alle 11.30.

Mi trovate presso lo Yoga Center Biella, a Biella in Via Oberdan 21.

Per tutte le info potete scrivere direttamente a me: info@elisafrancese.it