YOGA E MUDRA – ENERGY FLOW

Cari Yogis,
Sabato 29 Febbraio, alle 12.30 avrei dovuto tornare a fare lezione dagli amici di Mondo Yoga Milano, in via Anfossi 14.

In realtà gli ultimi sviluppi e le chiusure imposte dal problema Coronavirus ci ha costretto ad annulare la data. Per ora. Ma è solo rimandata. A breve vi saprò dire la nuova data.

Nel frattempo vi lascio qui sotto la descrizione della lezione. Vi abbraccio.

La lezione si chiama “Yoga e Mudra. Energy Flow”,
e sarà una pratica fluida e dinamica, in cui sperimenteremo l’energia dai mudra delle mani, prima utilizzati in una meditazione da seduti, successivamente poi inseriti come parte integrante delle posizioni stesse, in modo da intensificarne gli effetti energetici, e aiutarci a connetterci maggiormente con la pratica.

Per info o prenotazioni, potete contattare direttamente Mondo Yoga, sul loro sito: http://www.mondoyogamilano.it/

Oppure mandando loro una mail a: mondo@mondoyogamilano.it

Io vi aspetto, come sempre, sul tappetino